●
nova.bg
·
преди 1 месец
·
02.08.2026 10:31
Фитнес за лице - новата тренировка за красота
Две редки папагалчета ара на Лиър се излюпиха в белгийски зоопарк (ВИДЕО)
Водопадите Игуасу с три пъти по-голям дебит след проливните дъждове (ВИДЕО)
Хиляди гумени патета "превзеха" един от каналите в Лондон
Ярка Еленова луна озари небето над Храма на Посейдон в Гърция (ВИДЕО)
Тризнаци сибирски тигърчета с дебют в зоопарка в Любляна (ВИДЕО)
Все повече хора включват упражнения за лицето в ежедневната си грижа за външния вид. Наричат го фитнес за лице – практика, която набира популярност като естествен начин за активиране на лицевите мускули. Как протича една такава тренировка и защо все повече хора я избират?
Михаела Донска разказва, че тренировката продължава 30 минути и е комбинация от масажни техники, лимфен дренаж и уред за електромускулна стимулация.
Как да тренираме разумно, уверено и с грижа за тялото си