Как мозъкът ни се пренастройва, за да върши няколко неща едновременно

Мозъкът ни може да се пренастрои, за да върши няколко неща едновременно, съобщи ScienceAlert, като се позова на изследване, публикувано в списание Journal of Cognitive Neuroscience. Шофирате, докато слушате радио, приготвяте закуска, докато разговаряте със семейството си, ядете сандвич, докато четете книга. Ежедневието ни е изградено върху съвместяването на няколко дейности наведнъж, но дали мозъкът ни всъщност прави две неща едновременно, или просто превключва много бързо между тях? Зависи. Науката показва, че когато става въпрос за умствено натоварваща работа, в сила е второто, отбелязва ScienceAlert. В ново изследване, публикувано в списание Journal of Cognitive Neuroscience, учени от Медицинския център към Джорджтаунския университет в САЩ разкриват, че можем да поставим определени задачи на „автопилот“, което позволява съвместяването на няколко дейности наведнъж. Шофирането е перфектният пример за това: когато човек полага изпит за свидетелство за управление на МПС, цялата умствена и физическа енергия е съсредоточена върху изпълнението на правилната комбинация от движения и мисли. След десетилетие зад волана мозъкът вече не обмисля съзнателно и детайлно всяко действие, твърдят учените.  В новото проучване изследователите установяват, че след продължително практикуване мозъкът може ефективно да пренасочи някои задачи извън своя основен изчислителен център - подобно на околовръстен път около даден град - за да намали умственото претоварване и да подобри способността да върши няколко задачи едновременно. „Направихме още една крачка напред в разбирането ни за това как учим“, казва неврологът Максимилиан Ризенхубер, водещ автор на изследването. „Окуражаващото е, че наистина можете да се научите да съвместявате няколко задачи едновременно. Действително има начин да преструктурирате мозъка си и да използвате други негови части“, отбелязва той. До известна степен хората могат да изпълняват по няколко задачи наведнъж. Можем да ходим и да говорим едновременно, без да объркваме движенията на краката си или да подреждаме думите в грешен ред. Проблемът възниква, когато са намесени по-натоварващи задачи - тогава се налага постоянно да превключваме между тях, а това се отразява негативно на